2月といえば「節分」ですね👹🫘🌸
節分は、季節の変わり目に邪気を払い、福を呼び込む日本の伝統行事です。ご家庭で豆まきをしたり、年の数だけ豆を食べたりされた方も多いのではないでしょうか👹

節分で使われる炒り豆には、たんぱく質やミネラルなど、体にうれしい栄養が含まれています。一方で、とても硬い食べ物でもあるため、噛み方には少し注意が必要です。無理に噛まず、奥歯でゆっくり味わうようにしましょう🫘

また、豆は歯と歯の間に挟まりやすい食べ物です。食後はそのままにせず、歯みがきに加えてフロスや歯間ブラシを使うことで、むし歯や歯周病予防につながります。
節分をきっかけに、お口の中のケア習慣を見直してみるのもおすすめです🦷

豆まきで「福」を呼び込み、毎日のケアで健康なお口を守っていきましょう。
今年一年、皆さまが笑顔で過ごせますように。
お口のことで気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください🦷

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当院では、丁寧な検査・治療・予防を行っています。

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